Übersicht
Bornbrook in Bewegung
In den Jahrgängen 5 bis 8 erhalten die Schülerinnen und Schüler an unserer Schule zunächst in ihrem Klassenverband Sportunterricht. In Klasse 9 und 10 können die Wahlpflichtkurse Rudern, Segeln oder allgemeiner Sport gewählt werden. In der Oberstufe wird in Sportkursen gelernt. Aufbauend auf die erworbenen Kompetenzen aus der Grund- und Mittelstufe können die Schülerinnen und Schüler dort aus einem vielfältigen Angebot an Individual- und Mannschaftssportarten wählen.
Die Themen orientieren sich an den sogenannten Bewegungsfeldern, welche im Sinne eines Spiralcurriculums immer wieder aufgegriffen werden. In Klasse 5 sind dies: Kleine Bewegungsspiele – Fußball – Gymnastik, Turnen, Klettern – Kämpfen, Wettkämpfen, Verteidigen. In Klasse 6: Hockey – Basketball – Laufen, Springen, Werfen – Gleiten, Fahren, Rollen.
Eine Besonderheit an unserer Schule ist der bilinguale Zweig, in dem ab Jahrgang 7 Sport auf Englisch und weitere Sachfächer auf Englisch unterrichtet werden. Für den Englischunterricht ermöglicht dies Schülerinnen und Schüler einen handlungsorientierten Zugang zur Fremdsprache. Für den Sportunterricht bietet dies die Möglichkeit, insbesondere anglo-amerikanische Sportarten, wie Baseball, Ultimate Frisbee, Flag Football oder Cheerleading im Sinne interkulturellen Lernens aufzugreifen.
Neben dem Angebot eines englischsprachigen Sportkurses in den Klassen 9 und 10 (s.o.) ist auch die Möglichkeit, ab Jahrgang 9 den Kurs Rudern oder den Kurs Segeln zu belegen, eine Besonderheit. Darüber hinaus kann in Jahrgang 10 zusätzlich ein Kurs in Sporttheorie belegt werden.
Die regelmäßige Möglichkeit zur Teilnahme an sportlichen Wettbewerben soll den Schülerinnen und Schülern am Bornbrook die Möglichkeit geben, sich untereinander zu messen, ihr Können unter Beweis zu stellen und gegebenenfalls auch eine Motivation und Begabtenförderung über den Schulsport hinaus bewirken (z.B. beim Uwe Seeler Cup, den Regionalmeisterschaften im Fußball, in Leichtathletik oder Volleyball sowie dem Crosslauf).
In jeder Klassenstufe finden Jahrgangsturniere in den Mannschafts- bzw. Ballsportarten statt, welche u. a. von dem Profil Sport bzw. den Sportkursen der Oberstufe organisiert werden (in Klasse 5 z.B. unser traditionelles schulinternes Fußballturnier und in Klasse 6 unser Basketballturnier).
Auch bei der Zusammenstellung des AG-Angebots an unserer Schule gibt es immer ein vielfältiges Angebot an Sport-AGs. Bislang gab es schon AGs zu Fußball, Yoga, Parcours, Tanzen und Inlineskating. Das Angebot ändert sich in der Regel jährlich, weil immer auch nach den Interessen der Schülerinnen und Schüler geschaut wird.
Bitte klicken Sie die Bausteine an, um zu einzelnen Schwerpunkten noch mehr zu erfahren:
Normalsport (Klasse 9 und 10)
In den „Normal“-Sportkursen werden Sportarten aus verschiedenen Bewegungsfeldern angeboten, um möglichst viele sportliche Interessen von euch ansprechen zu können. Des Weiteren werden durch die unterschiedlichen Bewegungsanforderungen nötige Grundlagen für die Studienstufe gelegt, da ihr in der Studienstufe verschiedene Bewegungsfelder belegen müsst.
In Klasse 9 werden vier Themen behandelt: 1. Hockey oder Handball, 2. Basketball, 3. Gymnastik, Turnen, Klettern, 4. Rhythmik, Tanz, Inszenierung oder Kämpfen, Wettkämpfen, Verteidigen. Die Auswahl bei den Punkten 1 und 4 trifft die Lehrkraft in Abstimmung mit dem Kurs.
Segeln (Klasse 9 und 10)
Wenn ihr noch keine Segelerfahrung habt und neugierig seid, wie man mit der Kraft des Windes sportlich unterwegs sein kann, stellt ihr euch vielleicht mit Blick auf die Kursinhalte diese Fragen:
- Wie mache ich eine Jolle segelbereit?!
- Wie erkenne ich, woher der Wind weht?!
- Wie steuere ich eine Jolle?!
- Mit welchen Segelmanövern erreiche ich mein Ziel?!
- Wie lege ich im Hafen an und ab?!
- Wie segele ich mit dem Wind aus verschiedenen Richtungen?!
- Was mache ich bei viel/wenig Wind, um schnell und sicher voranzukommen?!
- Welche Vorfahrtsregeln gibt es auf dem Wasser?!
- Wie richte ich eine Jolle wieder auf, falls ich einmal kentern sollte?!
- Welche Seemannsknoten benötige ich?!
Auf all diese Dinge gehen wir in unserem Kurs natürlich ein, sodass ihr nach einem Schuljahr ein Boot (2-Personen-Jolle) führen könnt.
Eine wichtige Teilnahmevoraussetzung ist Schwimmfähigkeit. Mindestens Freischwimmer (Bronze) – muss nachgewiesen werden! alls noch nicht vorhanden, holt die Prüfung bitte in einer Schwimmhalle eurer Wahl bis zum Start des neuen Schuljahres nach. Ansonsten gilt: Wind, leichter Regen oder ein Bad im See (wir üben bewusst das Umkippen/„Kentern“ der Boote) sollten für euch kein Hindernis sein. Darüberhinaus werden spezielle Segelkenntnisse nicht vorausgesetzt.
Auch wenn ihr bereits segeln könnt, seid ihr herzlich eingeladen am Kurs teilzunehmen. In diesem Fall übernehmt ihr Coaching-Aufgaben, teilt euer Wissen und leitet Unerfahrenere auf den Booten an. Beim Regattasegeln lernt aber auch ihr vielleicht noch einige Kniffe dazu und wir halten natürlich diverse sportliche Herausforderungen für euch bereit, mit denen ihr eure Kenntnisse und euer Bootsgefühl wieder ausbauen könnt: z.B. Regattasegeln, Segeln und Trimmen des Bootes bei Stark- und Leichtwind, Trapezsegeln, Rückwärtssegeln, Segelslalom um Bojen, vorausschauendes Segeln (Wie erkenne ich Böen auf dem Wasser?) oder Boje-über-Board-Manöver.
Bei den Leistungsanforderungen wird natürlich zunächst regelmäßige und pünktliche Teilnahme vorausgesetzt! Hinzu kommt die Bereitschaft, sich im Team (gesegelt wird meistens zu zweit, gelegentlich zu dritt) und mit dem gesamten Kurs in wechselnden Konstellationen (!) einer neuen Herausforderung zu stellen!
Zum Schluss noch ein paar organisatorische Hinweise. Das Segeln findet mittwochs nachmittags jeweils in den acht Wochen vor und nach den Sommerferien am Hohendeicher See (auch „Oortkatener See“ genannt) statt – in der Regel von 15.00 bis 18.00 Uhr.
Die Anreise per Bus, Fahrrad oder Auto liegt in eurer eigenen Verantwortung. Die meisten Schülerinnen und Schüler nutzen den Bus.
Aufgrund der umfangreichen Zeit auf und am Wasser während der Segelsaison, findet im Winter von Oktober bis April kein (Hallen-)Sportunterricht statt.
Als Ansprechpartner stehen Herr Schmidt (s.schmidt@bornbrook.de), Herr Reche (f.reche@bornbrook.de) und Frau Wegelt (c.wegelt@bornbrook.de) gerne zur Verfügung.
Rudern (Klasse 9 und 10)
Rudern am Gymnasium Bornbrook bedeutet Bewegung an frischer Luft, ausgewogenes Ganzkörpertraining und Balance für Körper und Geist. Außerdem ist Teamarbeit am Bootshaus und auf dem Wasser erforderlich, denn man hilft sich gegenseitig und lernt abwechselnd durch Bewegungsbeobachtung und –ausführung.
Der Einstieg ins Fahren erfolgt über Einerboote und wenn jeder die Technik verstanden hat, geht es auch um Synchronisation des Bewegungsablaufs im 2er- und 4er-Boot.
Eine wichtige Teilnahmevoraussetzung ist Schwimmfähigkeit. Ein Freischwimmerzeugnis (mindestens Bronze) muss nachgewiesen werden! Darüberhinaus werden Rudervorerfahrungen nicht vorausgesetzt.
Organisatorisches: Die Wasserzeit ist in der Regel von April bis Oktober (abhängig von der Wassertemperatur). Der Kurs findet mittwochs zwischen 14.15 und 17.30 Uhr am Kurfürstendeich 43-47 statt. Die Anfahrt dorthin obliegt jedem selbst, aber es empfiehlt sich das Fahrrad, weil man dann unabhängig vom Busfahrplan ist. In der Wintersaison wird der Unterricht in die Schulsporthalle verlegt, dann liegt der Schwerpunkt auf dem Trainieren von Ausdauer und Fitness.
Beim Rudern kann man übrigens auch mal nass werden und sollte daher regelhaft Wechselkleidung dabei haben!
Als Ansprechpartnerin steht Frau Kaufmann (n.kaufmann@bornbrook.de) gerne zur Verfügung.
Sporttheorie
Du treibst gerne Sport und möchtest mehr über den Körper, das Thema Gesundheit oder Berufsbilder in diesen Bereichen erfahren? Dann ist der WP-Kurs Sporttheorie genau das Richtige für dich!
Die Sporttheorie beschäftigt sich mit Fragen zu Themen wie „Anatomie & Physiologie“, „Sport und Gesundheit“ sowie „Sportmanagement“. Hierbei soll die ganze Komplexität, die sich beispielsweise hinter Prozessen wie Gesundheitssport oder der Planung und Durchführung von Turnieren verbirgt, herausgearbeitet und veranschaulicht werden. Der WP-Kurs bietet dazu die optimale Möglichkeit, sich auf die Wahl des Sportprofils in der Oberstufe vorzubereiten.
Mögliche Fragestellungen sind dabei:
- Wie ist der menschliche Körper aufgebaut?
- Wie funktioniert unser Körper?
- Wie stimmig ist die Gleichsetzung von Fitness und Gesundheit?
- Welche Belege gibt es für eine Gesundheitsförderung durch Sport?
- Welche Turnierformen gibt es für welche Sportarten?
- Was muss man bei der Planung und Durchführung von Wettbewerben berücksichtigen?
- Welche Berufszweige bietet der Sport?
- Wie bereite ich mich auf einen Sporttest für Studium oder Beruf vor?
